Ei voi saada sitä ylös? 4 tapaa palata peliin

1 huhtikuu 2019

On olemassa erilaisia hoito strategioita kohdistamiseen erityisiä syitä erektio vaikeuksia, joita olen käsitellyt minun viimeinen artikkeli.

Hoidon tavoitteet eivät ole automaattisia erektion tai todistaa oman arvoinen kuin mies tai rakastaja pystyen saavuttamaan kovaa on ja osoittaa Olympic kestävyyttä.

Tavoitteena on luoda mukavuutta ja luottamusta erektio nauttia tyydyttävää sukupuolielämää yhden kumppanin.

1. Ratkaisuja fyysisten syiden

Ensimmäinen käsittelyjärjestys mistään seksuaalisesta huoli tai vaikeus on saada perusteellinen lääkärintutkimuksen lääkäriltä sulkea pois elimelliset syyt.

load...

Jos ei ole parantunut, kun koekäyttöön prosexual lääkitys kuten Viagra, Levitra tai Cialis, lähetteen urologi todennäköisesti esiintyy erikoislisämateriaalia testausta.

Jos lääketieteellinen sairaus aiheuttaa vaikeuksia, tämä ehto olisi käsiteltävä. Lääkehoito tai peniksen tyhjiö laite voi auttaa ohitusleikkaus vaurioitunut neurologiset järjestelmien tapauksessa fyysisiä vammoja.

Elintapoihin liittyvien tekijöiden voidaan modifioida rajoittava / pidättäytymistä alkoholin ja huumeiden, saada riittävä uni ja ravinto, joutumiseen laihtuminen ohjelma, harjoittaa kohtuullinen liikunta ja toteuttamisessa stressin hallinta tekniikoita yhdeksi elämän vähentää väsymystä ja edistää rentoutumista.

load...

Jos lääkitys sivuvaikutuksia ovat syyllinen, kukaan halua työskennellä lääkärin ja kehittää toimintasuunnitelma.

Jotkut vaihtoehdot ovat lopettaa tai vaihtamalla toiseen lääkitys vähemmän sivuvaikutuksia, jolloin lääkitys aikaa nähdä, jos laitos säätää ja aikataulujen sukupuolen joskus kauimpana aika annokset tehdään.

On myös joitakin lääkinnällisiä laitteita, injektiot ja leikkauksia käytettävissä erektiohäiriöiden hoitoon , vaan ne tulisi käsitellä viimeiseksi turvautuu koska mahdolliset riskitekijät.

Tyhjiöpumput ja kukko renkaat on myös osoittanut olevansa jossain määrin menestys jotkut miehet.

Kaikkien sairaanhoidon strategioita, on erittäin tärkeää aloittaa vähiten riskialtista ensin ja tunnustaa, että strategia on harvoin tehokas kuin itsenäisenä hoitona.

Useimmat vaativat yhdistelmä erilaisia ​​lähestymistapoja, ja sukupuoli hoito on aina pidettävä toinen integroiva väliintuloa.

load...

Yksi tulisi aina liittyä niiden kumppanina päätöksentekoprosessissa, koska hän vaikuttaa myös valintoja.

2. Ratkaisuja psykologinen syitä

Yksittäisten, pariskunnat, ja sukupuolen hoito voi kaikki olla tärkeä osa kasvun sekä seksuaalista asioista.

Seksuaalivalistusta olisi erittäin tärkeä osa mitä tahansa psykologista hoitoa.

Metz ja McCarthy (2004) puolestapuhuja vahvistamiseen ennustettavuudelle seksistä, huvi-suuntautunut seksuaalisia kokemuksia eikä niinkään suorituskykyä (hyväksytty / hylätty testit) ajattelutavan ja käydään säännöllisesti rutiini seksuaalisen kontaktin.

Ratkaisemisessa ja toipumassa ahdistusta on kriittinen, varsinkin mitä tulee ahdistuksen väheneminen ja poistamalla paine ja vaatimuksiin. Rakennuksen jämäkkyyttä taidot ja ahdistusta johtamiskoulutus voi olla hyödyksi.

”Oppimalla miten korvata tuloshakuisessa

ajattelutapa, ahdistus poistuu.”

3. Ratkaisut f tai suhde syistä

Useimmat nykypäivän sukupuolen terapeutit uskovat ED ymmärretään parhaiten, ja käsitellään parit lähestymistapa, koska seksuaalisuus on ihmissuhde prosessi ja molemmat yhteistyökumppanit edistävät ja / tai vaikuttavat realiteetteja suhteessaan.

Parit voivat oppia, miten luoda ei-vaativa seksuaalinen tunnelma ja ilmasto suhteessaan, sekä miten kutsua seksuaalisen halun ja erotiikan elämäänsä toimimalla osuuskunta, intiimi joukkue.

Parit voivat oppia miten on terve suhde ja seksuaalisuuteen, parantaa viestintää ja konfliktien taitoja ja lisätä emotionaalista läheisyyttä parantua suhteeseen haavat ja edistää myönteistä liitto kuin pari (Metz ja McCarthy, 2004).

Useimmat suhde syitä voidaan osoittaa suoraan ja työskenteli läpi parit hoito ja sukupuoli hoito.

Tekniikkaa kutsutaan sensate painopiste on myös laajalti käytetty ja se voidaan räätälöidä yksilöllisiä tarpeita homoparien.

4. Ratkaisuja psychosexual ammattitaitovajeen syitä

Metz ja McCarthy (2004) mainitsevat tärkeitä tavoitteita saavuttaa tällä alueella:

He kannattavat myös torjua taipumus olla sivustakatsoja (seuranta itseään) seksin aikana ja opetella kääntääkseen huomion oman kehon ja keskittyä fyysiset tuntemukset kokenut.

Ne edistävät myös harjoituksia saavuttamiseksi fyysistä rentoutumista ja mukavuutta seksuaalisuuteen (pysty puhumaan seksuaalisia tunteita, harjoitellaan syvä hengitys ja rentoutumista tekniikoita, vahvistaminen ja rentouttava PC lihas).

Famed sukupuoli terapeutti Kaplan (1974) suosittelee parit ensimmäinen harjoittaa muuta kysyntää pleasuring keskinäisen hyväillä ja seksuaalinen kiusanteko alkuperäiseltä ”ei levinneisyys sääntöä” (jos sinun ja kumppanisi ovat osaksi anaali).

Tämä suuntaa huomion mielihyvää ja seksuaalinen houkutteleva ilman painetta tehdä.

Tämä myöhemmin myös vähentää epäonnistumisen pelko, joka itse asiassa toimii merkittävä seksuaalista.

Masters ja Johnson (1970) kokeiltiin tekniikka, jossa penis puristetaan korkeudelle erektio, jotta se voi hillitä ja jatkaa sitten (vaha / heiketä).Tämä toistetaan useita kertoja palauttaa erektiohäiriön luottamusta.

Häiritsevät pakko ajatuksia avulla ajatuksen seisokin tekniikoita, eroottinen fantasia ja opetella keskittyä eroottinen tuntemuksia on toinen strategia ehdotti Kaplan.

Lopuksi Zilbergeld (1999) kannustaa käyttämään positiivista seksuaalisen visualisointeja menestykseen.

Hän kannattaa myös määritykseen olosuhteet, jotka ovat tarpeen yksittäisten tavata parempaa erektio kuten halu, kiihottumisen, ahdistuneisuus, henkinen ja fyysinen stimulaatio, vuorokaudenaika, tilan suhdetta ja kumppanin asenne ja käytös.

Hän korostaa myös keskittyä fyysisiä tuntemuksia ja saada oikeanlaista stimulaatiota ja välttää vihlova sukupuolen kunnes erektio luottamus saavutetaan.

Miehet top / bottom sukupuolisuhteita voi oppia siedätyshoito menettely, joka lopulta huipentuu vuonna vähitellen muoti, jotta onnellisia loppuja aikana anaaliseksin.

Hän korostaa miesten alkavat soolo masturbaatio istuntoja tutustua kehonsa ja tuntemuksia.

Mies olisi ensin ilo itsensä kanssa veltto penis ja sitten harjoitella ja väheneminen edellä kuvatun prosessin aikana masturbaatio istuntoja ennen muuttoa kumppani harjoituksia.

Tässä pari Aloitan uudestaan ​​vanha ongelma, ja yrittää olla saada erektio (tai menettämisen). Sitten hänen kumppaninsa pelaa hänen pehmeä penis, toimii jopa stimuloi hänen pystyttää penis ja käytäntöjen vaha / heiketä prosessiin manuaalinen stimulaatio ja peräsuolessa haluttaessa.

Erektiohäiriöiden vaikeudet voivat olla melko monimutkaisia

Mutta ennuste valtaosa on positiivinen.

Oppimalla miten korvata tuloshakuisessa ajattelutapaa olemme seurusteli ja opetetaan miehet ilo suuntautunut keskittyä paljon ahdistusta poistetaan ja enemmän seksuaalista nautintoa ja tyytyväisyyttä voidaan johtaa, koska laajennettuun erotiikkaa joka kasvaa tästä.

Tämä nimenomainen artikkeli sarja on ollut melko kliinisiä, ja tämä tieto voi tuntua sekavalta ja ylivoimainen. On myös järkevää tavata ammattilainen, joka voi auttaa järkeä kaiken tämän. Sinulta loistava!

Viitteet: Kaplan, Helen Singer (1974). Uusi Sex Therapy: Aktiivinen seksuaalisten toimintahäiriöiden hoitoon. New York: Brunner / Mazel, julkaisijat.

Masters, William & Johnson, Virginia (1970). Ihmisen seksuaalinen riittämättömyys. New York: Bantam Books.

Metz, Michael E. & McCarthy, Barry W. (2004). Selviytyminen erektiohäiriöt: Miten palauttaa luottamus ja nauttia erittäin Sex. Oakland, CA: New Harbinger Publications Inc.

Zilbergeld Bernie (1999). Uuden miehen seksuaalisuuteen: Totuus Men, Sex, ja ilo. New York: Bantam Books.

Valokuva lähteet: glamour.com, alroche.wordpress.com, scientificamerican.com, media.vocativ.com